מסלולי הטרקים של נפאל זה לצד זה: כמה ימים, לאיזה גובה, מתי לצאת, אילו היתרים צריך והאם צריך מדריך מורשה. אחר כך האתרים המרכזיים, עם דמי הכניסה. כל תעריף וכל כלל מקושרים למקור.
טרקים
Everest Base Camp (אזור האוורסט): ימי הליכה: 12–14 · הנקודה הגבוהה ביותר: Kala Patthar 5,545 m · רמת קושי: קשה מאוד · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, אוק׳, נוב׳
Gokyo Lakes and Gokyo Ri (אזור האוורסט): ימי הליכה: משתנה · הנקודה הגבוהה ביותר: Gokyo Ri 5,357 m · רמת קושי: קשה מאוד · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, אוק׳, נוב׳
Everest Three Passes (אזור האוורסט): ימי הליכה: משתנה · הנקודה הגבוהה ביותר: Kongma La 5,535 m · רמת קושי: קשה מאוד · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, אוק׳, נוב׳
Annapurna Circuit (אזור האנאפורנה): ימי הליכה: 15–20 · הנקודה הגבוהה ביותר: Thorong La 5,416 m · רמת קושי: מאתגר · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, ספט׳, אוק׳, נוב׳
Annapurna Base Camp (אזור האנאפורנה): ימי הליכה: 5–12 · הנקודה הגבוהה ביותר: Annapurna Base Camp 4,130 m · רמת קושי: בינוני · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, ספט׳, אוק׳, נוב׳
Ghorepani Poon Hill (אזור האנאפורנה): ימי הליכה: 2–6 · הנקודה הגבוהה ביותר: Poon Hill 3,210 m · רמת קושי: קל · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, ספט׳, אוק׳, נוב׳
Mardi Himal (אזור האנאפורנה): ימי הליכה: 5–7 · הנקודה הגבוהה ביותר: Mardi Himal Base Camp 4,500 m · רמת קושי: בינוני · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, ספט׳, אוק׳, נוב׳
Langtang Valley (אזור לנגטנג): ימי הליכה: 7–8 · הנקודה הגבוהה ביותר: Tserko Ri (optional) 4,984 m · רמת קושי: בינוני · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, אוק׳, נוב׳
Manaslu Circuit (אזור מנסלו): ימי הליכה: 14–21 · הנקודה הגבוהה ביותר: Larkya La 5,106 m · רמת קושי: קשה מאוד · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, ספט׳, אוק׳, נוב׳
Upper Mustang (מוסטנג): ימי הליכה: 12–16 · רמת קושי: מאתגר
Kanchenjunga Base Camps (אזור קנצ'נג'ונגה): ימי הליכה: 21–28 · הנקודה הגבוהה ביותר: Pangpema (North Base Camp) 5,140 m · רמת קושי: קשה מאוד · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, ספט׳, אוק׳, נוב׳
Khopra Ridge (אזור האנאפורנה): ימי הליכה: 7–14 · הנקודה הגבוהה ביותר: Khayer Lake (optional) 4,638 m · רמת קושי: בינוני · החודשים הטובים ביותר: מרץ, אפר׳, מאי, ספט׳, אוק׳, נוב׳
Helambu (אזור לנגטנג): ימי הליכה: 5–8 · הנקודה הגבוהה ביותר: ridge near Tharepati 3,650 m · רמת קושי: בינוני · החודשים הטובים ביותר: ספט׳, אוק׳, נוב׳
אתרים
מקדשים, כיכרות מלכותיות עתיקות, אגמים וחיות בר, עם דמי הכניסה לכל אתר והמקור שלהם.
Kathmandu Valley: שלוש ערי מלוכה עתיקות, קטמנדו, פטן ובהקטפור, והמקדשים והסטופות שסביבן. שבעה מאזורי המונומנטים של העמק יוצרים יחד אתר מורשת עולמית אחד של אונסק"ו, שהוכרז ב-1979.
Pokhara: עיר על שפת אגם, כ-200 ק"מ מערבית לקטמנדו, ושער הכניסה לטרקים של האנאפורנה, עם נוף הרים מעל אגם פהווה.
Chitwan National Park: הפארק הלאומי הראשון של נפאל, שנוסד ב-1973 והוא אתר מורשת עולמית של אונסק"ו מאז 1984, בשפלת הטראי. חיים בו קרנפים הודיים חד-קרניים וכ-145 נמרים בנגליים, בפארק ובסביבתו.
Lumbini: מקום הולדתו של הבודהה, בדרום נפאל ליד הגבול עם הודו, ואתר מורשת עולמית של אונסק"ו מאז 1997: מקדש מאיה דווי, עמוד אשוקה ומנזרים שבנו מדינות רבות.
טיולים מודרכים
הטיולים מופעלים על ידי חברות טיולים, לא על ידינו. לפני שמזמינים, בדקו מה כלול במחיר (הסעות, מדריך, דמי כניסה, מלונות) ומהם תנאי הביטול.
מאז 31 במרץ 2023, רשות התיירות של נפאל (Nepal Tourism Board) מחייבת מטיילים זרים במסלולים הרשומים באזורי האוורסט, האנאפורנה, לנגטנג, מנסלו וקנצ'נג'ונגה ללכת עם מדריך מורשה ולשאת כרטיס TIMS. את שניהם מסדרים דרך סוכנות טרקים הרשומה אצל הממשלה. הכלל לא חל על אזרחי נפאל.
באזור האוורסט הודיע השלטון המקומי ב-2023 שמדריכים אינם חובה שם, בניגוד לכלל של רשות התיירות. בדקו את המצב העדכני מול סוכנות רשומה לפני שיוצאים.
אזורים מוגבלים
מנסלו, מוסטנג עילית (Upper Mustang) וקנצ'נג'ונגה הם אזורים מוגבלים. בנוסף להיתרים הרגילים צריך היתר לאזור מוגבל, שמשולם בדולרים אמריקאיים ומונפק רק דרך סוכנות רשומה, וחובה לצעוד עם מדריך מורשה. מאז מרץ 2026 גם מטייל יחיד יכול לקבל את ההיתר; מדריך אחד יכול להוביל עד שבעה מטיילים.
היתרים ותעריפים
Sagarmatha National Park entry permit: זרים NPR 3,000; אזרחי מדינות SAARC NPR 1,500
Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality entry fee: זרים NPR 3,000; אזרחי מדינות SAARC NPR 2,000
Annapurna Conservation Area entry permit: זרים NPR 3,000; אזרחי מדינות SAARC NPR 1,000
Langtang National Park entry permit: זרים NPR 3,000; אזרחי מדינות SAARC NPR 1,500
TIMS card (Trekkers' Information Management System): זרים NPR 2,000; אזרחי מדינות SAARC NPR 1,000
Manaslu Restricted Area Permit (Gorkha, Chumnubri wards 1–4): זרים US$100 לשבוע הראשון, ואחר כך US$15 ליום (ספט׳–נוב׳); US$75 לשבוע הראשון, ואחר כך US$10 ליום (דצמ׳–אוג׳)
Manaslu Conservation Area entry permit: זרים NPR 3,000; אזרחי מדינות SAARC NPR 1,000
Upper Mustang Restricted Area Permit: זרים US$50 ליום
Kanchenjunga Restricted Area Permit (Taplejung): זרים US$20 לשבוע ב-4 השבועות הראשונים, ואחר כך US$25 לשבוע
Kanchenjunga Conservation Area entry permit: זרים NPR 2,000; אזרחי מדינות SAARC NPR 500
Shivapuri Nagarjun National Park entry permit: זרים NPR 1,000; אזרחי מדינות SAARC NPR 600
היתר האנאפורנה עולה כפול אם קונים אותו בעמדת ביקורת לאורך השביל. התעריפים משתנים; בדקו במקור הרשמי לפני שיוצאים. התעריפים והכללים נבדקו ב-2026-11-02.
מזג אוויר וסגירות
סופות, שיטפונות ומפולות עלולים לסגור שבילים בהתראה קצרה. בדקו את עדכוני הנסיעה של רשות התיירות של נפאל לפני היציאה. עדכוני הנסיעה של רשות התיירות של נפאל
גובה
רוב הטרקים האלה עולים מעל 3,000 מ'. ה-CDC האמריקאי ממליץ: מעל 3,000 מ', לא לישון יותר מ-500 מ' גבוה יותר בכל לילה, להוסיף יום נוסף על כל 1,000 מ' של עלייה, לעולם לא להמשיך לעלות עם תסמינים (כאב ראש, בחילה, סחרחורת), ולרדת אם הם מחמירים.
ביטוח
ודאו שביטוח הנסיעות שלכם מכסה טרקים בגובה שאליו תגיעו וגם חילוץ במסוק. פוליסות רבות מפסיקות לכסות מעל גובה מסוים. השוו ביטוחי נסיעות
טיסות לקטמנדו
כל טרק כאן מתחיל בקטמנדו. בדקו באילו תאריכים הטיסה לשם עולה בדרך כלל פחות. השוו תאריכים לקטמנדו
מידע כללי על סמך המקורות המפורטים, לא התחייבות. כללים, תעריפים ומצב השבילים משתנים; ודאו מול המקור הרשמי או מול סוכנות טרקים רשומה לפני שיוצאים.