Nepal có Pashupatinath, Muktinath, Janakpur và Lumbini, nơi Đức Phật đản sinh. Dù bạn đến để chiêm bái hay chỉ để tham quan, dưới đây là cách đến những nơi này và trở thành một vị khách được chào đón.
Thông báo hiện tại: Quy định về Kailash thay đổi hằng năm. Bạn vui lòng kiểm tra các sắp xếp cho năm 2027 với công ty lữ hành và Bộ Ngoại giao Ấn Độ trước khi đặt (tính đến tháng 11/2026).
Những điều cốt yếu
Chỉ người theo đạo Hindu được vào chính điện của Pashupatinath; mọi người đều có thể quan sát từ các ghat.
Muktinath ở độ cao khoảng 3.800 m, đủ cao để bị say độ cao, nên bạn vui lòng đi thong thả, nhất là nếu có bệnh tim hoặc phổi.
Đến Muktinath cần giấy phép Annapurna (ACAP); người Ấn Độ trả giá SAARC là NPR 1.000.
Ở Lumbini, công dân Ấn Độ trả NPR 80 mỗi ngày để vào Sacred Garden và đền Maya Devi.
Hãy cởi giày ở đền chùa, để đồ da bên ngoài khi được yêu cầu và đi theo chiều kim đồng hồ quanh bảo tháp.
Các thánh địa Hindu
Pashupatinath mở cửa từ 4 giờ sáng đến 9 giờ tối, và công dân Ấn Độ được vào miễn phí. Bên trong không được mang đồ da và không được chụp ảnh. Trang web của ban quản lý đền ghi hai giờ khác nhau cho lễ aarti buổi tối, nên bạn vui lòng kiểm tra vào hôm đó.
Janakpur, nơi sinh của Sita, có đền Janaki Mandir. Ram Navami (khoảng tháng 4) và Vivah Panchami (khoảng tháng 12) thu hút rất đông người. Có chuyến bay từ Kathmandu và tàu hỏa từ Jaynagar ở bang Bihar đến Kurtha, gần Janakpur.
Manakamana cách Kurintar 10 phút đi cáp treo, trên đường Kathmandu–Pokhara; thứ Bảy và thứ Ba là đông nhất.
Dakshinkali, cách Kathmandu 22 km, đông nhất vào thứ Ba và thứ Bảy, khi có nghi lễ hiến tế động vật. Một số du khách thấy khó lòng chứng kiến cảnh này.
Budhanilkantha, cách Thamel 9 km về phía bắc, có tượng thần Vishnu nằm tạc từ một khối đá; lễ hội ở đây rơi vào Haribodhini Ekadashi (tháng 10 hoặc tháng 11).
Gosaikunda, hồ thiêng ở độ cao 4.380 m, đông kín người hành hương vào dịp Janai Purnima (tháng 7 hoặc tháng 8). Từ Dhunche, trong Vườn quốc gia Langtang, đi bộ một đến hai ngày là tới.
Muktinath và độ cao
Người hành hương tắm dưới 108 vòi nước ở đây, và đền Jwala Mai bên cạnh có ngọn lửa cháy mãi không tắt.
Phần lớn bay từ Pokhara đến Jomsom, rồi đi tiếp bằng đường bộ. Các chuyến bay cất cánh buổi sáng, vì gió mạnh khiến không bay được vào cuối ngày. Bạn cũng có thể đi đường bộ suốt chặng qua Beni.
Say độ cao có thể xảy ra với bất kỳ ai, dù khỏe đến đâu, và bay lên nhanh làm tăng nguy cơ. Đau đầu, buồn nôn hoặc mệt mỏi có thể bắt đầu trong vài giờ. Nếu triệu chứng nặng hơn, bạn vui lòng xuống thấp; chỉ cần 300 m cũng có ích.
Ai có bệnh tim hoặc phổi nên gặp bác sĩ trước, và tốt nhất là không uống rượu bia trong hai ngày.
ACAP có giá NPR 3.000 với người nước ngoài khác và gấp đôi nếu mua tại trạm kiểm soát. Chúng tôi không xác nhận được người hành hương không trekking có cần thẻ TIMS hay không, nên bạn vui lòng hỏi khi mua giấy phép.
Các thánh tích Phật giáo
Sacred Garden ở Lumbini có đền Maya Devi và trụ đá Ashoka. Hãy cởi giày, ăn mặc kín đáo và để đồ ăn thức uống bên ngoài.
Khu tu viện trải rộng có các tu viện của nhiều quốc gia; đi xe đạp hoặc xích lô đạp sẽ tiện hơn.
Lumbini cách sân bay Bhairahawa 22 km. Từ Gorakhpur, đi xe buýt hoặc taxi đến cửa khẩu Sunauli; xem hướng dẫn cách đến Nepal của chúng tôi.
Ở Boudhanath và Swayambhunath, người hành hương đi theo chiều kim đồng hồ và quay các bánh xe cầu nguyện. Khỉ ở Swayambhunath có thể cắn, nên hãy cất đồ ăn khỏi tầm mắt.
Namo Buddha, nơi tương truyền một vị Phật thời quá khứ đã cho một con hổ cái đói lả ăn, cách Dhulikhel hoặc Panauti khoảng ba giờ đi bộ.
Phong tục và sự tôn trọng
Một số đền Hindu không cho người không theo đạo Hindu vào, nên hãy để ý biển báo ở cổng. Hãy hỏi trước khi chụp ảnh người hoặc nghi lễ.
Lễ hỏa táng ở Pashupatinath diễn ra ngoài trời. Tang lễ là nỗi đau riêng của một gia đình, nên bạn vui lòng giữ khoảng cách và cất máy ảnh khi ở gần giàn hỏa táng.
Dùng tay phải để đưa và nhận, không chạm vào vật gì bằng chân và không chạm vào đầu người khác.
Ban quản lý Pashupati công bố bảng giá lễ puja trên mạng, bạn nên xem trước khi thỏa thuận giá với bất kỳ ai.
Du khách Ấn Độ: được mang những tờ tiền rupee nào và cách trả bằng UPI có trong hướng dẫn tiền bạc của chúng tôi.
Lễ hội
Maha Shivaratri (tháng 2 hoặc tháng 3) đưa các sadhu từ Ấn Độ và đám đông khổng lồ đến Pashupatinath. Vào lễ Teej (tháng 8 hoặc tháng 9), nơi đây ngập tràn phụ nữ mặc đồ đỏ.
Dashain (tháng 9 đến tháng 11) và Tihar (tháng 10 hoặc tháng 11) là lễ hội gia đình, và việc đi lại rất đông vì mọi người về quê.
Buddha Jayanti (lễ Phật Đản) rơi vào ngày trăng tròn tháng 4 hoặc tháng 5; hôm đó vào Swayambhunath miễn phí.
Kailash Mansarovar qua Nepal
Năm 2026, người hành hương sang Tây Tạng qua Kerung (đi từ Rasuwa) và Hilsa (đi từ Humla); cửa khẩu Tatopani đóng. Mùa hành hương thường từ tháng 6 đến tháng 8.
Tháng 6/2026, khoảng 52 người Ấn Độ bị mắc kẹt ở Kathmandu vì không có thị thực và giấy phép của Trung Quốc. Bộ Ngoại giao Ấn Độ đề nghị người hành hương đi cùng công ty lữ hành đã đăng ký và chỉ khởi hành khi đã có đủ mọi giấy tờ trong tay.
Thông tin chung dựa trên các nguồn đã nêu, không phải cam kết. Quy định, phí và tình trạng đường mòn thay đổi; hãy xác nhận với nguồn chính thức hoặc một công ty trekking đã đăng ký trước khi đi.