Beritahu kami bila anda akan pergi, berapa lama masa anda, tahap kecergasan anda dan apa yang anda mahu lihat. Kami akan padankan anda dengan trek dan tempat daripada panduan ini, berserta perkara yang perlu diberi perhatian.
Bila anda akan pergi?
Berapa lama anda boleh mendaki?
Kurang daripada seminggu · 1–2 minggu · 2–3 minggu · 3 minggu atau lebih
Setakat mana kecergasan anda?
Jalan kaki santai: Beberapa jam sehari, kekal di bawah kira-kira 4,500 m
Pendaki biasa: Hari yang panjang berjalan kaki, sehingga kira-kira 5,000 m
Cergas dan bersedia untuk altitud tinggi: Hari yang berat dan laluan gunung tinggi melebihi 5,000 m
Apa yang paling anda mahukan?
Pemandangan gunung · Kampung, biara dan kuil · Hidupan liar · Terpencil dan tenang
Trek
Everest Base Camp: Hari berjalan: 12–14 · Titik tertinggi: Kala Patthar 5,545 m · Tahap kesukaran: Sangat berat · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Okt, Nov
Gokyo Lakes and Gokyo Ri: Hari berjalan: Berbeza-beza · Titik tertinggi: Gokyo Ri 5,357 m · Tahap kesukaran: Sangat berat · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Okt, Nov
Everest Three Passes: Hari berjalan: Berbeza-beza · Titik tertinggi: Kongma La 5,535 m · Tahap kesukaran: Sangat berat · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Okt, Nov
Annapurna Circuit: Hari berjalan: 15–20 · Titik tertinggi: Thorong La 5,416 m · Tahap kesukaran: Mencabar · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Sep, Okt, Nov
Annapurna Base Camp: Hari berjalan: 5–12 · Titik tertinggi: Annapurna Base Camp 4,130 m · Tahap kesukaran: Sederhana · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Sep, Okt, Nov
Ghorepani Poon Hill: Hari berjalan: 2–6 · Titik tertinggi: Poon Hill 3,210 m · Tahap kesukaran: Mudah · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Sep, Okt, Nov
Mardi Himal: Hari berjalan: 5–7 · Titik tertinggi: Mardi Himal Base Camp 4,500 m · Tahap kesukaran: Sederhana · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Sep, Okt, Nov
Langtang Valley: Hari berjalan: 7–8 · Titik tertinggi: Tserko Ri (optional) 4,984 m · Tahap kesukaran: Sederhana · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Okt, Nov
Manaslu Circuit: Hari berjalan: 14–21 · Titik tertinggi: Larkya La 5,106 m · Tahap kesukaran: Sangat berat · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Sep, Okt, Nov
Upper Mustang: Hari berjalan: 12–16 · Tahap kesukaran: Mencabar
Kanchenjunga Base Camps: Hari berjalan: 21–28 · Titik tertinggi: Pangpema (North Base Camp) 5,140 m · Tahap kesukaran: Sangat berat · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Sep, Okt, Nov
Khopra Ridge: Hari berjalan: 7–14 · Titik tertinggi: Khayer Lake (optional) 4,638 m · Tahap kesukaran: Sederhana · Bulan terbaik: Mac, Apr, Mei, Sep, Okt, Nov
Helambu: Hari berjalan: 5–8 · Titik tertinggi: ridge near Tharepati 3,650 m · Tahap kesukaran: Sederhana · Bulan terbaik: Sep, Okt, Nov
Cadangan berdasarkan fakta dalam panduan ini, bukan tempahan atau jaminan. Keadaan berubah; semak halaman setiap trek dan sumbernya sebelum anda pergi.